أما أهم فوائد الرضاعة الطبيعية للأم:

1- لا يحتاج حليب الأم على تحضير ومعاناة، فهو جاهز ومعقم.

2- تنبه عملية الرضاعة أثناء مص الثدي الغدة النخامية الخلفية لتفرز هرمون الأوكسيتوسن، المهم جدًا لإعادة الرحم المتضخم بعد الولادة إلى حجمه ووضعه الطبيعي، وبالتالي يمنع النزف الشديد أثناء النفاس، كما أنه يقي الأم من حمى النفاس الخطيرة.

3- يعود جسم المرضعة إلى وضعه الطبيعي كما كان قبل الحمل.

4- تقوم الرضاعة الطبيعية بدور وقائي للحماية من سرطان الثدي والرحم.

5- تقي الرضاعة الأم من الجلطات التي تحدث أثناء فترة النفاس.

6- تعتبر الرضاعة التامة خلال الشهور الستة الأولى، من أهم وأفضل وسائل منع الحمل.